Sil Sloboda Günlüğü, 08 Ağu 18

E esse almoço gente? Pensa na delícia

1490 kcal Yağ: 75,78g | Prot: 122,66g | Karb: 79,29g.   Kahvaltı: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Ovo Mexido, Café (Infusão), Quaker Aveia em Flocos. Öğle Yemeği: Vapza Grão de Bico, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva, Mandioca Cozida, Agrião, Pepino (Descascado), Pimentão Verde, Cebolas, Suco de Limão, Brócolis, Gergelim, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Molho de Pimenta, Subway Tomate. Akşam Yemeği: Ovo, Scala Queijo Colonial. Aperatifler/Diğer: Universal Creatina, Mariza Farinha de Tapioca, Atlhetica Best Whey Double Chocolate, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Molico Leite Desnatado em Pó, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sil Sloboda Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.