|
Un poco de ramen casera para darnos un gustito
|
1878 kcal
|
Yağ: 93,36g | Prot: 115,32g | Karb: 141,85g.
Kahvaltı: Café, Torta de Milanesa. Öğle Yemeği: Queso Fresco, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Croquetas de Atún. Akşam Yemeği: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Longaniza, Huevo Revuelto. Aperatifler/Diğer: Té (Infusión), Tomates. devamı için...
|
|
2193 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 10 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 50 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
RominaAmorin Kilo Geçmişi
|