09 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1209 kcal
|
Yağ: 55,55g | Prot: 35,74g | Karb: 146,44g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Окей Хлеб Карельский с Изюмом. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Компот, Морковь, ВкусВилл Зразы из Говядины с Яйцом и Луком, Рис Вареный. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|