09 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
590 kcal
|
Yağ: 10,28g | Prot: 31,00g | Karb: 100,77g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Икра Имитация, Красное Яблоко, Абрикосы, Нектарин, Магнит Слива, Огурец (без Кожуры), Кабачки Тушеные. Öğle Yemeği: Простоквашино Творог 0,1%, Красное Яблоко, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Растишка Питьевой Йогурт (Черничное Мороженое). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|