|
Efter ett par dagar med kolhydrater så är det ZeroCarb som gäller nu framöver.
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1206 kcal
|
Yağ: 49,80g | Prot: 193,80g | Karb: 0,00g.
Kahvaltı: ICA Entrecote, ICA Entrecote. Öğle Yemeği: ICA Entrecote, ICA Entrecote. Akşam Yemeği: ICA Oxfilé, ICA Oxfilé, ICA Oxfilé, ICA Entrecote, ICA Entrecote. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|