10 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
239 kcal
|
Yağ: 15,21g | Prot: 13,01g | Karb: 11,96g.
Kahvaltı: Telur Orak-Arik, Shirataki Mie Basah Matang. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Octaviobenny Kilo Geçmişi
|