10 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1013 kcal
|
Yağ: 41,99g | Prot: 29,19g | Karb: 122,12g.
Kahvaltı: Good Day Mocacinno. Öğle Yemeği: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Rujak. Aperatifler/Diğer: KFC Twisty, Good Day Caramel Macchiato Coffee. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|