özgedea Günlüğü, 10 Ağu 18

özgedea Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bağımlılığım gitti demiştima am gitmemiş o çikolata bağımlılığı beni benden alıyo

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Ağustos 2018:

1137 kcal

Yağ: 54,84g | Prot: 70,08g | Karb: 96,20g. Kahvaltı: Köy Ekmeği, Maydanoz, Sucuklu Yumurta, Yeşil Biber, Domatesler, Mis Süzme Peynir. Öğle Yemeği: Şeftali, Islak Kek. Akşam Yemeği: Bulgur Pilavı, Karpuz, Sütaş Süzme Yoğurt, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Fırında Tavuk. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Kendimi gördüm resmen :(

10 Ağu 18 üye tarafından: Rezprlk

Evden sağlıklı şeyler almak için markete gidiyor en son kasanın orada çikolata alıp onu yiye yiye eve gidiyorum 😔 çikolatanın psm döneminde ağrılarımı kestiğini bile düşünüyorum öyle de bi bağımlılık 😬

10 Ağu 18 üye tarafından: Bir Filin Günlüğü

Haftada birkaç kez yüksek kakao oranına sahip bitter çikolata yiyebilirsin 3-4 kare toplamda.

10 Ağu 18 üye tarafından: cansumcs

O da pek sert taş gibi 😬

10 Ağu 18 üye tarafından: Bir Filin Günlüğü

Kakaolu yarım muz ile törpülemeye çalıştım uzunca bir zaman şimdi çok aramıyorum sadece bazen 1-2 tane Ülker napoliten yiyorum kahvenin yanında.

10 Ağu 18 üye tarafından: Best86

ben de bağımlığım ne yazık ki yemediğim gün yok :( ama bugün direndim yemedim bakalım inş günü böyle kapatırım :)

10 Ağu 18 üye tarafından: Ayshe_k

bagimlilik adi ustunde gitmez ara verilir

10 Ağu 18 üye tarafından: drkarabasan


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

özgedea Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

özgedea Günlüğü, 10 Ağu 18

Yorum Gönder

özgedea Kilo Geçmişi