10 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 44,46g | Prot: 56,80g | Karb: 77,08g.
Kahvaltı: Oeuf Brouillé, Beaufort, Saint Nectaire, Carrefour Pain Complet, Ananas. Öğle Yemeği: Sveltesse Yaourt Chocolat, Sveltesse Ferme et Fondant Pistache, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Akşam Yemeği: Vin Rosé. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|