lkuftinova Günlüğü, 11 Ağu 18

Дача -это хорошо) всегда свежие овощи с грядки)))

856 kcal Yağ: 36,82g | Prot: 50,22g | Karb: 78,97g.   Kahvaltı: Сахалин Рыба Икра Горбуши, Бест Панорамик Камамбер Де Фамиль Фитнес (Camembert De Famille Fitness), Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Куриный Суп, Хлеб Черный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко. Aperatifler/Diğer: Даниссимо Молочный Коктейль, Bite Спорт. devamı için...
2103 kcal Egzersiz: Yüzme (Orta Hızda) - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lkuftinova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.