Soner çetin Günlüğü, 11 Ağu 18

Vurduk yine kalorinin, yağın gözüne gözüne. Göm baboş gömm 😄

1760 kcal Yağ: 88,24g | Prot: 174,08g | Karb: 57,99g.   Kahvaltı: Eti Mek, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Fındık, Hindi Jambon, Yeşil Zeytin, Kaanlar Yeşil Zeytin, Zeytin. Öğle Yemeği: Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş). Akşam Yemeği: Ciğer Şiş. devamı için...
180 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Soner çetin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.