12 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
805 kcal
|
Yağ: 32,18g | Prot: 49,81g | Karb: 74,37g.
Kahvaltı: Nesquik Cacao, Casino Lait Écrémé, Carrefour Framboises Congelées, Alsa Levure Chimique, Oeuf, Casino Fromage Blanc 0%, Semoule. Öğle Yemeği: Tomates. Akşam Yemeği: Lotus Speculoos (7,5g), Carrefour Chocolat Noir 80%, Carrefour Viande Des Grisons. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|