Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ASMP07
Günlük
12 Ağu 18
ASMP07 Günlüğü, 12 Ağu 18
ASMP07 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Pozdrowienia z Berlina. Oj będzie grany curry wurst na pewno...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Ağustos 2018:
1528 kcal
Yağ: 93,86g | Prot: 84,80g | Karb: 83,96g.
Kahvaltı:
Mlekpol Ser Salami, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska .
Öğle Yemeği:
Łaciate Śmietanka 12%.
Akşam Yemeği:
Kebab w Bułce.
devamı için...
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
Jakieś piwo bym dorzuciła 👍
12 Ağu 18 üye tarafından:
extrashot1
Zum Wohl! :)
12 Ağu 18 üye tarafından:
CLLPL
Uważaj na Currysose duuuuużo węgla 😜
12 Ağu 18 üye tarafından:
mareksz75
Jagermaistera dorzuć 😁
12 Ağu 18 üye tarafından:
JW1206
Dzisiaj był kebab grany, ale 7 km z buta zrobione, więc nie mam wyrzutów. A wyjazd na alko będzie we wrześniu, bo firmowe kajaki się szykują.
12 Ağu 18 üye tarafından:
ASMP07
A oglądasz mistrzostwa? 😀
12 Ağu 18 üye tarafından:
Fronciara
Firmowe kajaki 🤣to pewnie morze alko przepłyniecie 😎
12 Ağu 18 üye tarafından:
extrashot1
Na mistrzostwa jednym okiem patrzę w tv niemieckiej. A co do kajaków, to będzie i pływanie i morze alko😄. Ale ja akurat jednego z drugim nie łączę, najpierw kajaki, potem wpływam na suchego przestwór oceanu 😉.
12 Ağu 18 üye tarafından:
ASMP07
ASMP i bardzo mądrze
12 Ağu 18 üye tarafından:
JW1206
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ASMP07 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle