|
Gotta do better!
|
123,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 56,2 kg.
Geriye kalan: 57,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 55,34g | Prot: 42,84g | Karb: 77,22g.
Kahvaltı: Sweet Cherries, GOLEAN Roll! Bars - Caramel Peanut. Öğle Yemeği: Mozzarella Cheese, Portabella Mushrooms, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Extra Firm Tofu. Akşam Yemeği: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|