Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
H.M.K.2
Günlük
14 Ağu 18
H.M.K.2 Günlüğü, 14 Ağu 18
H.M.K.2 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
man goennt sich ja sonst nichts
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Ağustos 2018:
2334 kcal
Yağ: 86,84g | Prot: 74,19g | Karb: 268,94g.
Kahvaltı:
Kaffee mit Milch, Spiegelei ohne Fett, Villa Gusto Pizza Speziale.
Öğle Yemeği:
Taramas, Gemischter Salat mit Dressing, Gyros, Weißbrot, Tucher Weizenbier Alkoholfrei.
Akşam Yemeği:
Banane, Oettinger Export.
Aperatifler/Diğer:
Heidelbeerkuchen, Ouzo, Banane, Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss, Hohes C Milder Multivitamin.
devamı için...
2581 kcal
Egzersiz:
Jimlastik Salonu Egsersizleri - 1 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 20 dakika, Uyku - 9 saat ve 10 dakika.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
552 Cal.
14 Ağu 18 üye tarafından:
H.M.K.2
Spiegelei mit Erdbeersoße? 😂
14 Ağu 18 üye tarafından:
Sonnenkindl
Bestimmt gut. Mein Vater sagte immer wenn ich fragte was gibts? " Sauerkraut und Himbeersaft. "
14 Ağu 18 üye tarafından:
schnorra
Spiegelei auf Omelett ? 😯
14 Ağu 18 üye tarafından:
thofrey
Falsch geraten: Das ist Pizza Spezial-Reste von Gestern mit einem Spiegelei 😉>zum Frühstück 👍
14 Ağu 18 üye tarafından:
H.M.K.2
was gibt es heute: ich: kalte Küche, mein Sohn: wie jetzt, ich: Türen und Fenster auf
14 Ağu 18 üye tarafından:
peterhesd
Das Bild könnte von mir sein 😉😍😅
14 Ağu 18 üye tarafından:
Kateinski
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
H.M.K.2 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle