13 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2648 kcal
|
Yağ: 54,52g | Prot: 166,18g | Karb: 365,34g.
Kahvaltı: Fage Fruyo 0% Pesca, Caciocavallo, Vivo Meglio Fette Biscottate con Farro, Barilla Pasta, Pane Bianco, Coop Olio Extravergine di Oliva, Myprotein Impact Whey Isolate, Pesce, INRAN Pomodori, INRAN Melanzane, Coop Latte UHT Scremato, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Kraft Sottilette Light, Myprotein Omega 3, Patate Crude. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|