15 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 30,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
960 kcal
|
Yağ: 43,26g | Prot: 33,11g | Karb: 110,57g.
Kahvaltı: Weich Gekochtes Ei, Merry Marmelade Himbeere, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Butter, Käse. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Geflügel Wiener, Edeka Steinofen Baguette, Pink Lady Äpfel. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|