NevskayaNL Günlüğü, 15 Ağu 18


1666 kcal Yağ: 58,86g | Prot: 66,74g | Karb: 244,71g.   Kahvaltı: Toasted Rye Bread, Геркулес Овсянка, Boiled Egg, Cucumber, Большая Кружка Кофе. Öğle Yemeği: Fried Egg , Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Дон Густо Рис. Akşam Yemeği: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, White Grapes, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Green Tea, Домик в деревне Творог 0,1%. devamı için...
1574 kcal Egzersiz: Yoga - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


NevskayaNL Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.