Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
srarkl
Günlük
17 Ağu 18
srarkl Günlüğü, 17 Ağu 18
srarkl Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
20gr Badem 35gr Peynir ve Yeşilçay. Kahvaltı anca bu kadar basit hazırlanabilirdi :) Birşey yapasım yok!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Ağustos 2018:
632 kcal
Yağ: 42,69g | Prot: 30,95g | Karb: 32,19g.
Kahvaltı:
Tadım Çiğ Badem İçi , Ülker Cafe Crown 2Si1arada, Ülker Piko.
Öğle Yemeği:
Tadım Çiğ Badem İçi , Mis Peynir Topları.
Aperatifler/Diğer:
Sek Quark Sade.
devamı için...
243 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun
17 Ağu 18 üye tarafından:
atakangumuss
Teşekkürler :)
17 Ağu 18 üye tarafından:
srarkl
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
srarkl Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle