18 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
423 kcal
|
Yağ: 11,87g | Prot: 36,48g | Karb: 42,94g.
Kahvaltı: Dietz Überbackenes Käsebrotchen, Yokebe Yokebe Classic. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|