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Settimana senza attività fisica, ho mangiato bene, tranne il 15. Allo specchio sto meglio.
Non mi manca allenarmi...so di essermi fatta prendere troppo dalla palestra ma credo di stare ancora pagando l'approccio sbagliato. In questo momento sto così bene che mi sfiora persino l'idea di non ritornarci più in palestra. È probabile che, ricominciando, ritorneranno tutte le "fissazioni" e le pippe che mi erano venute frequentandola 😒
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