|
сегодня была в гостях, вроде обошлось
завтрак: остатки торта /грамм 100 может/
обед: картошечка, куриная грудка, овощной салат, шоколадка
хз сколько всего скушала, сегодня старалась об этом не думать, ибо пришла на др важного для меня человечка и надо было хоть как-то поесть
нооо шоколадки съела грамм 60 наверное фу как много
насчет ужина не знаю, наверное его не будет
|
1860 kcal
|
Yağ: 72,29g | Prot: 74,13g | Karb: 226,55g.
Kahvaltı: Торт Сливочный Фунт. Öğle Yemeği: Добрый Сок Гранат Виноград, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Красная Фасоль (Консервированная), Кириешки Сухарики, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная. Akşam Yemeği: Торт, Беляш. devamı için...
|
|