Bir muz, bir erik, azıcık üzüm, bir taze hurma. Birer kaşık tahin ve pekmez. İki saat yüzme sonrası😊
|
1319 kcal
|
Yağ: 49,03g | Prot: 52,70g | Karb: 181,18g.
Kahvaltı: Domates Sosu, Domatesler, Siyah Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Kızarmış Yumurta. Akşam Yemeği: Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Erikler, Üzüm, Üzüm, Üzüm, Üzüm, Üzüm, Üzüm, Muz. Aperatifler/Diğer: Kuru Hurma, Patlamış Mısır. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|