Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nikkiferrera
Günlük
19 Ağu 18
nikkiferrera Günlüğü, 19 Ağu 18
nikkiferrera Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I find myself putting food in my mouth quite often even if I’m not hungry 😡healthy food but still not being mindful about eating is my weakness. I guess it’s a bad habit ? Anyway I can’t wait to go back to work. Still two more weeks home with no pay and too much food around me. Not a good combo 🤔
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Ağustos 2018:
181 kcal
Yağ: 10,79g | Prot: 9,39g | Karb: 12,05g.
Kahvaltı:
Fried Egg, Whole Wheat Pancakes.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
I feel ya. Get out of the house and do something! Park? Beach? Museum? Or pick up a hobby?
20 Ağu 18 üye tarafından:
CrashtestDawnie
Thanks :) I ate a lot yesterday :( not good
20 Ağu 18 üye tarafından:
nikkiferrera
I have the same bad habit especially with snacking. Also, I work from home 4 out 5 days. At the office all I have is my lunch. Hang in there. Best wishes.
20 Ağu 18 üye tarafından:
meonadiet
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nikkiferrera Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle