Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
鄭佩芬
Günlük
20 Ağu 18
鄭佩芬 Günlüğü, 20 Ağu 18
鄭佩芬 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
70］
9天了沒降反升⋯😭😭
BMI 22.8
體脂24.9
肌肉40.6
骨骼2.6
內臟脂肪5.0
基礎代謝率1244
體內年齡36
水份55.9
💩
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,8 kg
.
Geriye kalan:
2,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Ağustos 2018:
991 kcal
Yağ: 36,29g | Prot: 39,09g | Karb: 103,04g.
Kahvaltı:
7-11 新感覺-花生夾心, 黑咖啡, 水蜜桃, 芭樂.
Öğle Yemeği:
市場 香蕉, 7-11 紐奧良風味雞翅, 黑芝麻燕麥黑豆漿（無糖）, 全聯 善美的毛豆莢.
devamı için...
964 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
應該是肌肉💪
19 Ağu 18 üye tarafından:
josephc0917
一定是肌肉啦，妳運動量大，肌肉量大，體脂又低
19 Ağu 18 üye tarafından:
gulinlin
體脂率有降，是好事！👍 體重不是那麼重要。
19 Ağu 18 üye tarafından:
rubytzeng
肌肉💪💪
19 Ağu 18 üye tarafından:
尼歐NEO
好吧！是肌肉⋯😁😁
19 Ağu 18 üye tarafından:
鄭佩芬
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
鄭佩芬 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle