Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Min Hua
Günlük
20 Ağu 18
Min Hua Günlüğü, 20 Ağu 18
Min Hua Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
減肥 Day 29,-5kg 達標 繼續下一個-5kg
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,7 kg
.
Geriye kalan:
4,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Ağustos 2018:
1209 kcal
Yağ: 68,53g | Prot: 99,02g | Karb: 103,23g.
Kahvaltı:
味全 暢優345優酪乳, 水煮蛋, 黑咖啡.
Öğle Yemeği:
芭樂, 全家 匈牙利香草烤雞腿.
Akşam Yemeği:
烤雞大腿 - 好市多雞腿 烤雞大腿 - 好市多雞腿.
devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
有㊙️方嗎?😂
20 Ağu 18 üye tarafından:
李珊兒
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Min Hua Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle