20 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
719 kcal
|
Yağ: 20,39g | Prot: 50,39g | Karb: 84,71g.
Öğle Yemeği: Saucisson Sec, Carrefour Filet de Poulet. Akşam Yemeği: Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|