21 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1037 kcal
|
Yağ: 56,17g | Prot: 119,53g | Karb: 13,35g.
Kahvaltı: Семга Слабосоленая, Яйцо Куриное, Карусель Сыр Пружаны Армель. Öğle Yemeği: Филе Индейки. Akşam Yemeği: Томмолоко Творожок Домашний 4%. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Смешанные Орехи. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|