s-ani Günlüğü, 21 Ağu 18

Как сделали сырники из бананов?) 

сырники "огонь",очень аппетитно выглядят 😋 

Поделитесь рецептом 

Сырники: к/б/ж/у-88/14/0,86/6.17 2 пачки обезжиренного творога (400 г) 1 небольшое яйцо белок от одного яйца 1 полная ст. ложка кукурузной муки 2-3 пакетика сахарзама фит-парада немного ванилина 1/2 банана Все ингредиенты, кроме банана, смешиваем и взбиваем блендером. Банан нарезаем кружочками. Из творожной массы делаем шарик и в середину кладём кусочек банана, закрывая его тестом. Формируем сырники и выпекаем в духовке мин 30-40 при t 160. до появления корочки) Сырники в духовке поднимутся как булочки, но когда вытащите из духовки осядут... и да обязательно выпекайте на силиконовой коврике или пергаменте))) 

Овсяные печенья к/б/ж/у/-193/5/4,6/33. 2 банана пюрируем блендером и добавляем 70 г геркулеса и даём постоять мин 10. Потом добавляем 25 г изюма, 5 г кунжута, 15 г семян подсолнечника, 15 г нарезанных фиников (можно добавлять любые сухофрукты и орешки) +ванилин. Выкладываем на селиконовый коврик печеньки и в духовку мин на 40 при t 160. Получаются сладкие и хрустящие печенья! 

+ 

👍