Juli☀️ Günlüğü, 22 Ağu 18

Juli☀️ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Holy Granola Porridge vom Haferkater. Lecker!!

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Ağustos 2018:

1570 kcal

Yağ: 57,30g | Prot: 84,74g | Karb: 174,78g. Kahvaltı: Kaffee, Haferkater Holy Granola Kater (Groß). Öğle Yemeği: REWE Salatmix Francesco, Oldenburg Puten-Filetstreifen, Müller Butter Milch. Akşam Yemeği: Landliebe Joghurt Stachelbeere Apfel . Aperatifler/Diğer: Kaffee, Nestle Smarties, Das Gesunde Plus Sportness Energie-Riegel. devamı için...

2305 kcal

Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 20 dakika, Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph - 3 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 7 saat ve 37 dakika, Masa Çalışmaları - 8 saat. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

OMG, das sieht lecker aus. Lass es dir schmecken!

22 Ağu 18 üye tarafından: Nizzy1988


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Juli☀️ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Juli☀️ Günlüğü, 22 Ağu 18

Yorum Gönder

Juli☀️ Kilo Geçmişi