mhairinic Günlüğü, 22 Ağu 18


1432 kcal Yağ: 45,03g | Prot: 76,05g | Karb: 189,70g.   Kahvaltı: Lidl Soya Drink, Tesco Cornflakes, Bananas. Öğle Yemeği: Rice Bread, Carrots, Tesco Fish Pie Mix, Fennel Bulb. Akşam Yemeği: Chicory (Witloof) , Tesco Pork Chop, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Aperatifler/Diğer: Vitalite Dairy Free Butter, Buckwheat Bread, Buckwheat Bread, Raisins, Grapes, Walnuts, Tesco Pumpkin Seeds, Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Clementines. devamı için...
1944 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mhairinic Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.