23 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 34,89g | Prot: 35,52g | Karb: 61,59g.
Kahvaltı: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Dunkin' Donuts Пончик, Жареное Яйцо, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|