23 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 25,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
792 kcal
|
Yağ: 24,89g | Prot: 58,92g | Karb: 82,23g.
Kahvaltı: Fit Parad Коктейль со Вкусом Дыни, Мумуня Сладкий Творог с Изюмом. Öğle Yemeği: Картофель Тушеный с Мясом, Куриная Грудка. Akşam Yemeği: Fit Parad Кисель. Aperatifler/Diğer: Любэль Мармелад, Чай. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|