cerobit Günlüğü, 23 Ağu 18


2389 kcal Yağ: 204,54g | Prot: 105,64g | Karb: 36,38g.   Kahvaltı: Coffee, Bragg Liquid Aminos, Butter, Heavy Cream, Kroger Eggs (Large), Kikkoman Wasabi Sauce, Kiss My Keto MCT Oil Powder, Vitamin Shoppe Magnesium Citrate, Coffee, Heavy Cream, Morton Salt Substitute, Nature Made Magnesium 250mg, Great Value 100% Lemon Juice, Kirkland Signature Calcium 600 MG + D3, Morton Salt, Kiss My Keto MCT Oil Powder. Öğle Yemeği: Kiss My Keto MCT Oil Powder, Karoun Whole Milk Yogurt, Bacon Grease , Kale , Tomatoes, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Cilantro (Coriander), Folgers Classic Roast Medium Coffee, Publix Red Bell Pepper, Kroger Thick Cut Bacon, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Akşam Yemeği: Kroger Provolone Cheese, Trader Joe's Ground Beef (80/20), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Kroger Thick Cut Bacon. Aperatifler/Diğer: Kroger Sugar Free Syrup, First Street Cream Cheese, Celestial Seasonings Sleepytime Vanilla Tea, Lipton Black Tea Bags, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Truvia Sweetener (Packet), Cinnamon, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice. devamı için...
49 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Thursday leftovers lunch 
23 Ağu 18 üye tarafından: cerobit

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


cerobit Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.