Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
alenalayer
Günlük
25 Ağu 18
alenalayer Günlüğü, 25 Ağu 18
alenalayer Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Творог со сметаной, авокадо с тостом, капучино
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Ağustos 2018:
1493 kcal
Yağ: 48,23g | Prot: 84,42g | Karb: 180,71g.
Kahvaltı:
Valio Молоко 0%, Кофе, Авокадо Авокадо, Черемушки Паляница Украинская, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%.
Öğle Yemeği:
Арбуз, Салат из Помидоров и Огурцов, Черемушки Паляница Украинская , Котлета Домашняя.
Akşam Yemeği:
Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке.
Aperatifler/Diğer:
Zuegg Варенье Сливовое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Valio Молоко 0%.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Как всегда всё очень аппетитно!
25 Ağu 18 üye tarafından:
strnsta
Завтрак был огриентирован на полезность 💁🏼♀️
25 Ağu 18 üye tarafından:
alenalayer
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
alenalayer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle