25 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 30,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2713 kcal
|
Yağ: 136,92g | Prot: 77,11g | Karb: 191,00g.
Kahvaltı: Weich Gekochtes Ei, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Merry Marmelade Himbeere, Wurstaufschnitt, Butter, Weizenbrötchen, Käse. Öğle Yemeği: Petit Paris Schokobrötchen, Bifi Roll. Akşam Yemeği: Kaiserschmarrn, Weißwein, McDonald's Pommes Frites (Groß), Cordon Bleu. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|