ar_090 Günlüğü, 25 Ağu 18


1019 kcal Yağ: 24,75g | Prot: 85,83g | Karb: 116,39g.   Kahvaltı: Магнит Банан, Яйцо, Мёд, Банан, Простоквашино Сметана 15%. Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Рыба Вареная, Огурец (без Кожуры). Aperatifler/Diğer: Красные Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Огурец (без Кожуры), Брынза. devamı için...

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
🌸 Завтрак: Оладьи со сметаной, мёдом и бананом. Молоко 🌸 Перекус: Лаваш со сметаной, зеленью, сыром и помидором приготовленный в микроволновке. Салат из помидора и огурца, зелени. 🌸 Обед: Вареная рыба и картошка. Салат со сметаной, сыром и зеленью. 🌸 Перекус: Салат из моркови, помидора, чеснока, зелени, заправленный сметаной. 🌸 Ужин: —— 
25 Ağu 18 üye tarafından: ar_090

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ar_090 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.