26 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1396 kcal
|
Yağ: 54,35g | Prot: 151,58g | Karb: 73,19g.
Kahvaltı: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Грецкие Орехи, Яичный Белок, Яйцо, Kultlab Сывороточный Протеин, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|