|
pengen mkn mie
|
1245 kcal
|
Yağ: 47,13g | Prot: 54,56g | Karb: 166,24g.
Kahvaltı: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Tawar, Jagung Rebus, Anlene Actifit Vanila, Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Tomat Merah, Kobe Boncabe, Garam, Lada Hitam, Bubuk Kari, Bakso Daging Sapi, Sawi, Shirataki Mie Kering. Akşam Yemeği: So Good Sozzis Sapi, Filma Margarin, Terung. Aperatifler/Diğer: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Bakpia, Jagung Rebus, Tora Bika Cappuccino. devamı için...
|
|
830 kcal
|
Egzersiz:
Fitness (Egzersiz) - 50 dakika, Gerilme (Yoga) - 17 dakika, Google Fit - 22 saat ve 53 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|