bonita1016 Günlüğü, 26 Ağu 18

일본 가정식 백반집에서 돼지고기덮밥을 주로 먹고 명란돈까스는 4조각 먹음.조미료를 많이 쓰지않아 먹고나서도 속이 편했다. 어제에 이어 오늘도 밥을 좀 먹었다. 오래간만에 밥을 먹으니 꿀맛이다.

1544 kcal Yağ: 85,58g | Prot: 93,68g | Karb: 99,63g.   Kahvaltı: Nature's Way MCT Oil, Organic Valley Ghee Butter, 다고바 카카오닙스 파우더. Öğle Yemeği: 상추, 고등어구이, 대림선 김밥용 김, 간장 (일본간장), 성게알. Akşam Yemeği: 샐러드, 진미채, 옥수수콘, GS25 참치마요네즈, 고로케, 돈까스, 명란젓, 계란 노른자, 밥, 양파, 돼지불고기. Aperatifler/Diğer: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). devamı için...

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