|
|
1179 kcal
|
Yağ: 33,70g | Prot: 51,34g | Karb: 173,22g.
Kahvaltı: Мёд, Ferrero Nutella, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Гречка Вареная. Aperatifler/Diğer: Сыр Российский, Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
|
 Yorumlar
🔺 Завтрак: 2 Хлебца, густела, 1/2 банана, фрукты и каша на воде с мёдом.
🔺 Перекус: лаваш с сыром, 1/2 помидора, сметаной и зеленью, зелёный чай и овощи.
🔺 Обед: Гречка с грудкой и сметаной, овощи и салат из моркови без приправ.
🔺Перекус: Кашка фруто-няня
🔺 Ужин: ———
26 Ağu 18 üye tarafından: ar_090
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|