27 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2533 kcal
|
Yağ: 194,67g | Prot: 73,27g | Karb: 31,05g.
Kahvaltı: Dairy Farmers Pure Cream, Espresso Coffee. Öğle Yemeği: Keto scone, Lindt 78% Cocoa, Dairy Farmers Pure Cream, Espresso Coffee, Butter , Mushrooms , Egg, Berg Wood Smoked Middle Bacon. Akşam Yemeği: Lindt 78% Cocoa, Moro Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Greek Salad Bowl, Woolworths BBQ Chicken. Aperatifler/Diğer: Vodka, Pinot Noir Wine . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|