|
배탈나서 아침에 먹지도 못 하고😰😰😰
비타민D 때문에 다크 한 조각 먹고 가는데, 힘 낼수 있으려나??
오늘 교정요가라서 빠질수가 없다😰😰
부디 1시간 잘 버티고 오자^^
|
825 kcal
|
Yağ: 30,15g | Prot: 29,75g | Karb: 110,25g.
Kahvaltı: 페도라 페도라 그랜드 85% 슈페리어 다크초콜릿 , 풀무원 큼직한 쇠고기 버섯죽 . Öğle Yemeği: 풀무원 들기름을 섞어 바삭바삭 고소하게 구워낸 파래김, CJ CJ 삼호맛살. Akşam Yemeği: 빙그레 참 붕어 싸만코 녹차. devamı için...
|
|
2120 kcal
|
Egzersiz:
Banyo Yapmak - 1 saat, Temizlik - 1 saat, 요가 - 1 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|