27 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1642 kcal
|
Yağ: 75,29g | Prot: 48,36g | Karb: 194,11g.
Kahvaltı: İçim Yarım Yağlı Süt, Beyaz Ekmek, Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), İçim Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Akşam Yemeği: Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Beyaz Ekmek. Aperatifler/Diğer: Sırma Narlı Soda, Ülker Çizi, Toffifee Çikolata, Ülker Çizi. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|