rfa.ramalho Günlüğü, 27 Ağu 18

27 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
98,3 kg Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1172 kcal Yağ: 71,52g | Prot: 106,21g | Karb: 20,93g.   Kahvaltı: Café. Akşam Yemeği: H2OH! H2O, Predilecta Milho Verde em Conserva, Peito de Frango, Frango Xadrez, Philadelphia Cream Cheese Original, Subway Tomate, Vinagre, Alface. Aperatifler/Diğer: Café. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rfa.ramalho Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.