28 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 11,60g | Prot: 43,66g | Karb: 54,98g.
Kahvaltı: Kaffe med Mjölk, ICA Hallon Frysta, Innocent Super Smoothie Antioxidant. Öğle Yemeği: ICA Ryggfilé av Torsk, Scan Kassler. Aperatifler/Diğer: Kaffe med Mjölk. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|