28 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1111 kcal
|
Yağ: 32,83g | Prot: 78,60g | Karb: 125,21g.
Kahvaltı: Extra Special Jarabe Puro de Maple, Huevo, Plátano, Avena, Santa Clara Leche Deslactosada Light. Öğle Yemeği: Champiñones, La Huerta Rajas Poblanas, Tacos Dorados, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Harina. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|