29 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
672 kcal
|
Yağ: 15,74g | Prot: 51,68g | Karb: 87,94g.
Kahvaltı: Доктор Граин Хлебцы 5 Злаков, Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен), Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Белок. Öğle Yemeği: Болгарский Перец, Баклажан, Баклажаны Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Персики, Арцах Фрут Тутовый Дошаб. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|