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Depois de um procedimento cirúrgico, 40 dias afastada dos exercícios físicos, da dieta e mimada com muitos carinhos em forma de Açúcar, volto aqui e recomeço minha jornada. 🏃♀️ correndo atrás do prejuízo
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1327 kcal
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Yağ: 37,72g | Prot: 59,69g | Karb: 183,95g.
Kahvaltı: Café com Leite Desnatado, Danubio Requeijão Light, Taeq Tapioca. Öğle Yemeği: Molico Leite Desnatado, Ovo Cozido, Danubio Requeijão Light, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g), Chili com Carne com Feijões. Akşam Yemeği: Sabores Light Carne Ao Ragu de Tomate , Barilla Macarrão sem Glúten. Aperatifler/Diğer: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Molico Leite Desnatado. devamı için...
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