28 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1738 kcal
|
Yağ: 62,82g | Prot: 39,72g | Karb: 153,85g.
Kahvaltı: Popover, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, Honey, Trader Joe's Raw Unsalted Creamy Almond Butter. Öğle Yemeği: Seattle's Favorite Granola Nut Bar, Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce, Shrimp, Cardini's Light Caesar Dressing, Mixed Salad Greens. Akşam Yemeği: Southwest Airlines Honey Roasted Peanuts, Sauvignon Blanc Wine, Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|